Il tuo benessere a portata di mano

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Make up sempre perfetto col trucco permanente

Vi siete mai chieste come sarebbe avere un make up perfetto in qualsiasi occasione, che vi siate appena svegliate o dopo un‘intera giornata di lavoro? Liberarsi dalla schiavitù del trucco mantenendo un bell'aspetto in ogni momento della giornata senza dover per forza chiudersi in bagno e, davanti allo specchio, sistemare il trucco? Adesso tutto questo...

Esercizi per dimagrire in modo facile e veloce

Ultimamente si sente parlare ovunque di diete e prodotti dimagranti: dieta del minestrone, quella mediterranea, la miracolosa dieta proteica o magari quella che ti fa perdere 20 chili in cinque minuti mangiando solo bucce d'arancia. Scherzi a parte, mangiare sano è il primissimo passo per dimagrire, ma se state tutto il giorno sul divano, sarà...

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Fate risplendere la vostra pelle col peeling viso fai da te

Care lettrici di Benessere Fai da Te, desidero cominciare questo articolo con una semplice domanda: voi come vi prendete cura del vostro viso? Andate dall'estetista o effettuate una pulizia del viso casalinga? Immagino che anche voi come me, ci teniate all'aspetto della vostra pelle, nella vita di tutti i giorni è importante avere un volto...

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Insolazione: come prevenire e affrontare il pericolo

L'estate sta arrivando e con essa quelle splendide giornate in piscina o al mare con gli amici, le risate e i sorrisi spensierati, a volte anche troppo, tanto da farci dimenticare il sole che batte imperterrito durante tutte le ore del giorno e con esso il rischio d'insolazione. Capita a tutti durante la bella stagione...

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Smettere di fumare con la sigaretta elettronica

Al giorno d'oggi si sente sempre più parlare della sigaretta elettronica, senza accorgercene spuntano in ogni angolo della città piccoli negozietti dai nomi bizzarri che propongono grandi offerte per acquistare questa particolare sigaretta che ha lo scopo di farci gradualmente smettere di fumare senza grossi rischi e in maniera piuttosto economica. Numerosi sono gli interrogativi:...