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La Roncopatia o Russamento Rovina la Vita di Coppia

Tempo di lettura:2 minutiLa roncopatia o la patologia del russamento si configura certamente come un problema di poco riguardo quando si vive da soli, ma dal momento in cui si condivide la propria vita insieme ad un'altra persone, che dorme nella stessa stanza o letto, sorge spontaneo chiedersi se, a lungo andare, il russamento non possa portare all'insorgere...

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Pulizia del viso fai da te: guida facile per ragazze impavide

Tempo di lettura:5 minutiLa pulizia del viso è una parte indispensabile nella vita di qualsiasi donna, ma non tutte sanno che si può fare in casa senza alcuna difficoltà, in questa guida vi spieghiamo cosa ci serve e come si fa a fare la pulizia del viso fai da te.

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Come praticare un buon massaggio rilassante

Tempo di lettura:4 minutiDopo una dura giornata di lavoro non può che essere associata ad un buon massaggio rilassante, vediamo assieme quali sono i più semplici e più efficaci da praticare, mediante l'uso di un olio apposito possiamo incrementare l'effetto del massaggio, vediamo come.

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Addio mal di testa i rimedi più efficaci contro l'emicrania

Tempo di lettura:5 minutiIl mal di testa è un fastidio piuttosto diffuso, per sconfiggerlo la soluzione è assumere uno stile di vita sano ed equilibrato prima di tutto poi ci sono alcuni pratici rimedi per sentirsi meglio e far passare il disturbo senza bisogno di farmaci.