Il tuo benessere a portata di mano

Quanto è valida la terapia del dolore

Di questi tempi, appena sentiamo un dolorino che ci da il tormento, siamo abituate a ricorrere subito all'utilizzo di farmaci. Ormai ce ne sono per tutti i malanni e ognuno propone un'azione mirata. Ma sono davvero efficaci? Si, però dobbiamo sempre considerare che, oltre ai benefici, ci sono una serie di rischi a cui ci...

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Pelle grassa, prodotti e dieta che aiutano a riequilibrare il sebo

Se ci mettiamo fondotinta e cipria e dopo pochi minuti sembriamo l'interprete de La maschera di cera, è ovvio che abbiamo qualche problemino di pelle grassa. Per confermare questa "diagnosi", una volta struccate, lasciamo asciugare la pelle. Dopo qualche attimo proviamo a premere sulla fronte e sul mento un velo di un semplice fazzolettino di...

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Risparmiare in casa, trucchi e accorgimenti per vere econome

Coi tempi che corrono, riuscire a fare un po' di economia sarebbe buona norma. La recente crisi globale ha infatti messo a dura prova il budget mensile di molte famiglie, chi più chi meno. Se vogliamo risparmiare in casa e riuscire a mettere da parte qualche euro da spendere come meglio preferiamo, basta stare attenti...

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Lampade abbronzanti, l'abbronzatura sempre e a tutti i costi

L'estate è finita, il sole entra ed esce tra le nuvole e la nostra pelle inizia a tornare bianchiccia. Peccato però, dopo tutto quel tempo passato al sole per ottenere il tanto agognato colorito vacanziero. Eppure pochi secoli fa l'abbronzatura era considerato un segno di villania e di appartenenza al basso ceto. Dopo essere stata...

Meditazione trascendentale per combattere lo stress

Sveglia ore 6.30, bambini a scuola, lavoro, pranzo, marito, stirare camicie, prendere bambini da scuola, portare cane a fare pipì, preparare cena, stirare pantaloni, fare lavatrice, preparare cena, avviare lavastoviglie, addormentare bambini, fare doccia, letto, bambino n 1 sveglio alle due di notte, riaddormentarlo. Sveglia 6.30, prendi bambino, infila gatto nel forno, stira marito, porta...

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Trucco labbra, i segreti per averle sempre turgide e sensuali

Chi di noi non apprezza le labbra morbide e gommose, dalla perfetta linea a cuore di Angelina Jolie? O quelle ancora un po' acerbe ma molto sensuali di Charlotte di Monaco, o perché no, anche quelle di Anna Falchi? Certo non tutte abbiamo avuto la fortuna di nascere con labbra carnose e ben delineate come...

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Mantenere l'abbronzatura anche dopo le vacanze

E anche queste vacanze se ne sono andate, l'estate volge al termine e noi siamo tornate al lavoro. Sfoggiare la tanto agognata abbronzatura tra colleghi è praticamente d'obbligo, sorridendo maliziosamente a quelle che mostrano un colorito da degenza prolungata, mentre noi, impavide temerarie, cacciatrici di raggi solari, siamo ben colorate e non facciamo nulla per...