Vi capita mai di sentirvi gonfie come un pallone? Guardarvi allo specchio e constatare che la vostra pancia è inspiegabilmente più grande rispetto al solito? Il problema del gonfiore di stomaco non va preso alla leggera: di solito sorge in concomitanza delle vacanze a causa di un pasto particolarmente pesante, di un regime alimentazione poco...
I baffetti sono una bella gatta da pelare per tutte le donne o quasi. La comparsa di una sottile peluria bionda, se siete fortunate, o più scura a seconda della carnagione, è un evento molto frequente che tende ad accentuarsi con l'avanzare dell'età. Sono sicura che in molte avete cercato una soluzione, utilizzando creme depilatorie...
Mangiare sano è molto importante e gli spuntini a metà mattina e pomeriggio sono un'importante tassello della nostra alimentazione giornaliera, impariamo dunque a conoscere quali sono gli alimenti adatti per questo pasto della giornata.
Il problema delle unghie rovinate, fragili e soggette a rottura è molto comune al giorno d'oggi. Almeno una volta, tutte noi ci siamo ritrovate, dopo aver tolto lo smalto, a fissare con stupore le nostre unghie, ricoperte da sottili righette bianche, senza sapere cosa fare per risolvere il problema. Non tutti sanno però che avere...
La vista è un bene inestimabile che va preservato nel tempo. Lo sai che è possibile migliorare le condizioni dei nostri occhi e le nostre capacità visive mangiano i giusti alimenti...
Vi capita mai, di cominciare improvvisamente a sentire un leggero dolore ai polsi e alle caviglie? Magari durante una normalissima giornata in cui, apparentemente, non avete fatto alcun tipo di sforzo? Magari non ci ponete nemmeno troppa attenzione, ma col passare dei giorni il dolore si intensifica impedendovi di svolgere le vostre quotidiane attività. Di...
Le proteine sono da sempre considerate i mattoni alla base della vita: quando le assimiliamo durante un pasto, vengono metabolizzate dal nostro organismo in amminoacidi, essenziali per lo sviluppo cellulare e per vivere sani. Inoltre, avendo una struttura più complessa rispetto ai carboidrati, vengono digerite più lentamente dal nostro corpo, aumentando di molto la durata...
I dolori articolari a gambe e braccia sono un vero problema soprattutto quando andiamo più avanti con l'età scopriamo assieme quali sono le cause e i rimedi più efficaci per contrastare questo irritante disturbo.
È possibile perdere peso in tempi rapidi smaltendo i liquidi in eccesso dovuti alla ritenzione idrica, in questo articolo vi lasciamo un esempio di dieta per perdere liquidi in una settimana.
La scelta del prodotto giusto per la cura della nostra chioma è importante per evitare la caduta dei capelli, rinforzarli e renderli più luminosi.