Categoria: Alimentazione

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4 kg in due settimane con la dieta proteica

Di questi tempi sento sempre più parlare nel web e non, di dieta proteica, molto spesso associata alla dieta ipocalorica, particolare regime alimentare che promette di perdere peso in tempi molto brevi, senza intaccare la massa magra, con rischiosa perdita di tonicità muscolare, ma agendo solo sul tessuto adiposo, bruciando quello in eccesso. Personalmente ho...

Alitosi

Semplici soluzioni naturali contro l'alitosi

Quando soffrite di alitosi è importante prima di ogni altra cosa capirne le cause, per poi riuscire in maniera corretta a trovare la giusta soluzione. In questo breve articolo impareremo a diagnosticare i vari casi di alitosi e proporremo alcuni ottimi rimedi.

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Le tisane dimagranti aiutano davvero a dimagrire?

Le tisane dimagranti sono davvero un ottimo strumento per dimagrire e se associate ad una sana dieta equilibrata e ad un esercizio fisico costante possono permetterci di perdere svariati chili in tempi relativamente brevi. Vediamo assieme qualche ricetta.

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I segreti della dieta anti età

Il tempo passa per tutti, ma si può combattere il passare degli anni attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata. Gli antiossidanti sono ottimi alleati contro l'invecchiamento del corpo, vediamo perché.

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Come perdere peso con la dieta mediterranea

Volete cominciare la dieta mediterranea ma non sapete da dove partire? Ecco una breve guida che ci aiuterà a capire in cosa consiste questo regime alimentare nostrano e perché se eseguito correttamente può aiutarci davvero a perdere peso.

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Guida completa per una dieta anticellulite equilibrata

Per contrastare i sintomi della cellulite, soprattutto quando il problema diventa grave, non bastano le creme o i rimedi fai da te, la nostra terapia deve cominciare da un'alimentazione adatta, scopriamo quali sono gli alimenti più adatti a contrastare la cellulite.