Il tuo benessere a portata di mano

cibi che fanno dimagrire

Esistono davvero cibi che fanno dimagrire? Vediamo quali funzionano!

Tempo di lettura:6 minutiForma fisica, dieta, peso ideale, chi più e chi meno, tutti abbiamo sperimentato – almeno una volta nella vita – la necessità di perdere chili. Feste natalizie, periodi di stress che ci spingono a mangiare male e di più, tendenza a ingrassare, menopausa insomma: i motivi per aumentare di peso esistono, ma è importante sapere...

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Scopri come avere delle perfette unghie naturali sane e forti

Tempo di lettura:5 minutiLe unghie, sia per le donne che per gli uomini, sono uno dei biglietti da visita che presentiamo quando ci mostriamo al mondo esterno. Avere un'immagine curata, non significa infatti solo indossare capi alla moda e di buona fattura, pensare alla bellezza del volto e dei capelli, ma anche e soprattutto, pensare ai particolari, ai...

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Guida completa al trattamento luce pulsata fai da te

Tempo di lettura:7 minutiQuando parliamo di depilazione un po' tutte allunghiamo l'orecchio, interessate e preoccupate, perché si tratta di un argomento che ci colpisce sempre e comunque nel bene o nel male. Oggi parleremo di luce pulsata fai da te e cercheremo di capire se si tratta davvero di una soluzione efficacie, vedremo i pregi e i difetti,...

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Tutti i rimedi per prevenire e far passare il mal di testa cervicale

Tempo di lettura:5 minutiIl mal di testa cervicale colpisce ogni anno ben 2.700.000 persone solo nel nostro paese, senza distinzione di sesso ed età. Può infatti colpire i giovani, gli adulti e gli anziani dei due sessi, con una lieve predominanza per quanto riguarda le donne. Spesso però, pur essendo un disturbo molto diffuso, non si conoscono bene le...

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Come scegliere la miglior crema viso se hai la pelle secca

Tempo di lettura:6 minutiLa pelle è un vero e proprio organo del corpo umano, e protegge gli organi interni ad esempio dalle temperature esterne e da altri fattori che potrebbero interferire col buon funzionamento di tutto l’organismo. La pelle del corpo però presenta molte differenze anche molto sostanziali, almeno per ciò che riguarda la tipologia: la nostra cute può...

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Riconoscere e curare la psoriasi delle unghie di mani e piedi

Tempo di lettura:5 minutiLe unghie di mani e piedi, come ogni altra parte del corpo umano, possono essere colpite da svariate patologie. A volte, i segni che si riscontrano sulle unghie, possono essere solo un sintomo di disturbi ben più gravi: per esempio quando l’unghia presenta linee orizzontali o verticali, può indicare che si soffra di qualche di...

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Conosciamo tutte le cause dell'irritazione alla gola

Tempo di lettura:3 minutiL’autunno pian piano ci porta verso il periodo delle piogge, delle basse temperature, delle festività natalizie e…del mal di gola. Malanno tipico dei periodi invernali, l’irritazione alla gola colpisce però anche con le temperature più calde, a seconda della causa scatenante. Ogni anno, a causa delle patologie irritative che colpiscono la gola, sono milioni le persone...

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Come curare la micosi alle unghie delle mani

Tempo di lettura:3 minutiHai mai sentito parlare di micosi alle unghie delle mani? Forse si, o forse la conosci con il nome di “fungo alle unghie”. Se stai leggendo questo articolo, con molta probabilità ne soffri, o hai qualche dubbio in proposito. Innanzitutto: come si riconoscono le unghie affette da micosi? Ed esistono cure in grado di risolvere questa...

guida-completa-per-la-depilazione-deifnitiva-inguine

Tutto quello che dovete sapere sulla depilazione definitiva inguine

Tempo di lettura:3 minutiDiciamolo chiaramente: una delle cose più seccanti che è necessario fare periodicamente è la depilazione inguinale. Ok, ci sono persone che ricorrono all'estetista, altre fanno da sé, ma – in ogni caso – non è solo una scocciatura, quanto una spesa da inserire nel budget personale, spesso non di poco conto. Se infatti si considerano...

idratare-le-labbra-è-indispensabile-per-evitare-che-si-secchino

Scopriamo la cause principali delle labbra screpolate

Tempo di lettura:3 minutiSapevi che il corpo umano è composto per il 95% di acqua? Può sembrare strano, eppure è proprio cosi! E se consideri bene questo dato, comprenderai subito come sia assolutamente necessario mantenere tutto l’organismo idratato, in maniera da non creare scompensi nel delicato sistema degli organi interni, della pelle e del sistema scheletrico. Infatti, quando...