Categoria: Alimentazione

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Quali sono i cibi che migliorano la vista ?

Siamo ciò che mangiamo, ed  i nostri occhi non fanno eccezione. Assumere i giusti alimenti può quindi aiutarci, non solo a mantenere i nostri occhi sani, ma anche a prevenire e curare alcuni comuni problemi di vista e se siete qui a leggere questo articolo è proprio perché volete sapere quali sono i cibi che...

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17 Alimenti che contengono proteine vegane

Le proteine sono da sempre considerate i mattoni alla base della vita: quando le assimiliamo durante un pasto, vengono metabolizzate dal nostro organismo in amminoacidi, essenziali per lo sviluppo cellulare e per vivere sani. Inoltre, avendo una struttura più complessa rispetto ai carboidrati, vengono digerite più lentamente dal nostro corpo, aumentando di molto la durata...

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Come funziona la dieta dissociata?

Cercate una soluzione per perdere rapidamente peso?! Le avete provate davvero tutte e non sapete come scacciare quei chili di troppo? La dieta dissociata è quello che fa al caso vostro un rimedio rapido per chi è sovrappeso, vediamo in che modo.

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Quanti chili si perdono con la dieta della frutta?

Scegliere un regime alimentare a base di frutta è particolarmente consigliato per brevi periodi, dal momento dato l'apporto vitaminico per il nostro organismo. Qui di seguito ci occuperemo di questo regime alimentare spiegandone il funzionamento.