L’immagine esteriore di ognuno di noi è importante. Le persone che ci osservano, possono ricavare molte informazioni sul nostro carattere e sul nostro modo di essere, attraverso il modo in cui ci vestiamo e curiamo il nostro aspetto. I particolari poi, sono gli elementi predominanti che portano chi ci guarda a comprendere ancora di più...
Uno dei disturbi più diffusi tra le persone adulte, per ciò che riguarda le patologie che colpiscono ossa e articolazioni, è l’artrosi cervicale. Colpisce, solo in Italia, il 60% della popolazione adulta, che tradotto in numeri significa ben 2.700.000 persone. Peraltro, è una patologia “democratica”, in quanto non fa distinzioni di sesso e nemmeno di...
Alzi la mano chi, notando l’insorgere di alcune macchie scure sulla pelle delle mani, non ha subito cambiato umore, rattristandosi. Posso confermare questo stato d’animo, dal momento che, personalmente, pur avendo solo un paio di queste macchioline sul dorso di una mano, la loro comparsa non mi ha affatto rallegrato. Perché questo sentimento negativo? Lo...
Avere la cellulite è una condanna che colpisce quasi l'80% delle donne in ogni angolo del pianeta. Guardarsi allo specchio ed accorgersi di avere i segni più o meno evidenti degli edemi è una situazione comune a tutte, quindi non preoccupatevi non siete sole in questa battaglia. Per vincere la guerra però bisogna conoscere a...
Vi è mai capitato di svegliarvi al mattino, guardarvi allo specchio e notare sulla pelle del vostro viso una miriade di piccole imperfezioni, brufoli, punti neri e macchie che ne riducono la lucentezza? Forse è colpa della nottataccia, forse avete dormito poco e male, forse è una questione alimentare, il problema però è chiaro, evidente...
Vi capita mai di sentirvi gonfie come un pallone? Guardarvi allo specchio e constatare che la vostra pancia è inspiegabilmente più grande rispetto al solito? Il problema del gonfiore di stomaco non va preso alla leggera: di solito sorge in concomitanza delle vacanze a causa di un pasto particolarmente pesante, di un regime alimentazione poco...
I baffetti sono una bella gatta da pelare per tutte le donne o quasi. La comparsa di una sottile peluria bionda, se siete fortunate, o più scura a seconda della carnagione, è un evento molto frequente che tende ad accentuarsi con l'avanzare dell'età. Sono sicura che in molte avete cercato una soluzione, utilizzando creme depilatorie...
Mangiare sano è molto importante e gli spuntini a metà mattina e pomeriggio sono un'importante tassello della nostra alimentazione giornaliera, impariamo dunque a conoscere quali sono gli alimenti adatti per questo pasto della giornata.
Il problema delle unghie rovinate, fragili e soggette a rottura è molto comune al giorno d'oggi. Almeno una volta, tutte noi ci siamo ritrovate, dopo aver tolto lo smalto, a fissare con stupore le nostre unghie, ricoperte da sottili righette bianche, senza sapere cosa fare per risolvere il problema. Non tutti sanno però che avere...
Siamo ciò che mangiamo, ed i nostri occhi non fanno eccezione. Assumere i giusti alimenti può quindi aiutarci, non solo a mantenere i nostri occhi sani, ma anche a prevenire e curare alcuni comuni problemi di vista e se siete qui a leggere questo articolo è proprio perché volete sapere quali sono i cibi che...
Vi capita mai, di cominciare improvvisamente a sentire un leggero dolore ai polsi e alle caviglie? Magari durante una normalissima giornata in cui, apparentemente, non avete fatto alcun tipo di sforzo? Magari non ci ponete nemmeno troppa attenzione, ma col passare dei giorni il dolore si intensifica impedendovi di svolgere le vostre quotidiane attività. Di...